Alpha-metoden er for alle der kæmper med psykiske udfordringer eller neurologiske lidelser. Vi har fremragende resultater inden for PTSD, ADHD, Bipolar, angst, depression, autisme, stress, indlæringsvanskeligheder, OCD osv.
Metoden er en unik banebrydende teknik baseret på mange års studier af neurofysiologi i kombination med kinesiologi og sanseintegration.
Metoden er baseret på viden om, hvad der sker kemisk i hjernen når du er stresset eller traumatiseret, og går i sin enkelhed ud på at vende denne proces.
Alle med mentale/neurologiske udfordringer har 2 ting til fælles:
- ·De er stressede og lever i "kamp/flugt" tilstand, hvilket skaber høje kortisolniveauer. Dette begrænser forbindelsen til frontallapperne, hvor rationel tænkning, fokus og opmærksomhed sidder.
- De har en kemisk ubalance i hjernen. De har for lidt af de hormoner, som får os til at fungere godt og trives.
Alpha-metoden gør to ting. Neutraliserer al stress og balancerer kemien i hjernen. Hjernen gen-åbner så de lukkede forbindelser og begynder igen at producere de vigtige trivselshormoner Dopamin, Serotonin, Gaba, Oxytocin, Acetylcholine i den rette mængde igen. Man kan igen sove, indlære, regulere appetitten, fokusere, huske, og være tryg og glad.
De største fordele ved Alpha metoden:
- •Hastighed. Det virker utroligt hurtigt. Neutralisering af stress tager 2-4 min. Psykiske udfordringer som stress kan være væk på så lidt som 5-10 timers sessioner
- Folk kommer hele vejen. Det er ikke kun en symptomreparation. Metoden tager fat om roden af problemet og ændrer det. Når stressen er væk og hjernen er i balance, har hjernen mulighed for at reparere selv fysiske skader.
- Ikke afhængigt af valg. Da det er fysisk påvirkning af hjernen, behøver du ikke at tro på det for at det virker. Vi har haft unge kriminelle, som var der mod deres vilje – det virkede stadig.
- ·Det allervigtigste og unikke er at vi kan neutralisere stress i hjernen så hurtigt at det bliver muligt for hjernen at reparere.
Metoden er blevet grundigt testet gennem mange år. Over 8000 sessioner med gode resultater.
Lidt mere uddybende
Alpha Method er en unik metode. Metoden er udviklet ud fra:
- Neurofysiologi. Viden om hjernen og rygmarven
- Kinesiologi. Viden om sammenhæng mellem kroppens bevægelser og hjernen.
- Sanseintegration. Hjernens evne til at sortere, organisere og bearbejde sanseindtryk
Alpha Metoden er en række meget specifikke bevægelser, udført til hest, mens hesten bevæger sig. Kun 2% af alle heste kan udføre den helt specifikke bevægelse, som metoden kræver. Det virker ganske enkelt ikke, hvis bevægelsen og frekvensen, som den udføres med, ikke er perfekte.
Alpha-metoden kan ikke sammenlignes med hesteterapi.
Mange er lykkedes med at komme helt ud af mental sygdom ved denne metode, og andre er kommet til et væsentligt højere funktionsniveau og bedre livskvalitet på meget kort tid.
Højt stressniveau og ubalance i hjernen er som sagt fællestræk for alle med mentale og neurologiske udfordringer.
Det høje stressniveau begrænser forbindelserne til dele af hjernen. Amygdala aktiveres af stress og bliver overaktiv ved langvarig stress. Dette får hjernen til at lukke for forbindelser til især frontallapperne, men også andre dele af hjernen. Dette er en naturlig proces, som fungerer fint på kort tid. Hjernen får input til at allokere så meget energi som muligt, til den mest presserende opgave i øjeblikket og tager energi fra mindre vigtige opgaver. Når stressen aftager, gen-åbner hjernen de lukkede forbindelser. Problemerne opstår ved stress igennem længere tid.
Med begrænset adgang til frontallapperne er det svært at fokusere, rationalisere og huske. Frontallapperne er der, hvor al rationel tankegang foregår og hvor beslutninger tages. Ved begrænset adgang, begynder man at glemme ting, være mindre rationel og have udfordringer med søvn, humør og virkelighedsopfattelse. I denne tilstand er udbyttet af samtaleterapi osv. meget begrænset, pga. den begrænsede adgang til dele af hjernen. Hvordan kan man få udbytte af terapi, når virkelighedsopfattelse og rationel tankegang ikke fungerer optimalt?
Et andet problem med det høje kortisol-niveau, er den indvirkning det har på trivselshormonerne. Niveauet af trivselshormonerne er omvendt proportionalt med niveauet af kortisol. Højt niveau af kortisol fører således til lavt niveau af trivselshormonerne Dopamin, Gaba, Oxytocin, Serotonin og Acetylcholin. Det er disse hormoner, der gør det muligt at være glad, sove godt om natten, stole på andre, være rolige, fokusere og lykkes kognitivt. Vi har brug for disse hormoner.
Ubalancen af disse hormoner forværres af et fejlramt vestibulært system. Vestibulær systemet er styresystemet, som styrer produktionen af hormoner i hjernen. Vestibulær systemet kan blive fejlramt af forskellige årsager, som f.eks. høje lyde, følelsen af magtesløshed, øreinfektioner, fysisk skade og stress. Når vestibulær systemet er fejlramt, styres produktionen af hormoner og neurotransmittere ikke optimalt. Det er ofte her problemet er startet.
Vestibulær systemet er centralt i balanceringen af kemi i hjernen og dermed for behandlingen af mental og neurologisk sygdom. Når vestibulær systemet er intakt, balanceres hjernens kemi hurtigt.
BILLEDE
Hjernen er i stand til at reparere skader, forudsat at den er stressfri og med balance i hormonerne.
Ved stress og kemisk ubalance fungerer man ikke godt. Man er konstant i ’kamp/flugt’ tilstand, føler sig ikke godt tilpas og er ude af stand til at fokusere, rationalisere og huske ordentligt.
Neutralisering af stress og balancering af kemien i hjernen, er der hvor de fleste behandlinger kommer til kort i dag, og man forbliver fastlåst i stress og ubalance. Mange mennesker med stress og PTSD kommer sig aldrig rigtigt helt på trods af den store indsats der gøres i dag med andre teknikker.
Alpha Metoden neutraliserer al stress og målretter derefter indsatsen mod det vestibulare system. Når det vestibulære system er intakt, balanceres neurokemikalierne og hjernen vil være i stand til at reparere selv fysiske skader i hjernen.
Fremfor at reparere symptomer, adresserer Alpha roden af problemet og reparerer dette. Dette er fuldstændigt unikt og nytænkende i forhold til at afhjælpe mentale og neurologiske udfordringer.
Videnskabeligt studie af Metoden.
I 2009 udførte Kate DeRoche Ph.D. and Megan Stone B.S., begge fra Colorado State University, en undersøgelse af metoden, hvor de brugte "Cohen's coefficient testing" (0.2 viser ingen forandrig, 0.5 er middel og 0.7 or 0.8 er fremragende) I de 9 kategorier var Alpha's laveste score 0.8 og den højeste 2.4. Helt uhørt fremragende resultat
BILLEDE
Ved implementering af EEG målinger, kan vi tydeligt se frekvensændringerne i hjernebølgerne.
Det brugte udstyr er Cognionics "Quick 20" head-set . softwaren er "NeuroGuilde" udviklet af Dr. Robert Thatcher. Neutralisering af stress viser sig på "Phase.Amplitude Cross-frequency-Coupling.
Hjørnestenen i behandling – det unikke!
Alpha neutraliserer stress ved at ændre hjernebølgefrekvensen fra Beta til Alpha. Dette sker via en fysisk påvirkning af krop/hjerne. Det er en helt specifik bevægelse, som få heste kan lave og som fremkalder en vuggende bevægelse i en bestemt frekvens. Hjernen reagerer lynhurtigt på denne påvirkning og ændrer hjernebølgefrekvensen til Alpha
I Alpha producerer hjernen store mængder serotonin, som får dig til at føle dig godt tilpas med det samme. Du sover godt og du er glad.
Stress kan ikke eksisterer i Alpha og Alpha er den optimale tilstand for reparation og heling af krop og hjerne
Ændringen i hjernebølgefrekvens fra Beta to Alpha burde være hovedhjørnestenen i behandling af enhver form for mental/neurologisk sygdom. En hjerne i Beta sidder fast i 'kamp/flugt' og har begrænset adgang til vigtige dele af hjernen. Behandling og forsøg på ændring af adfærdsmønstre i den tilstand er ikke mulig.
Ved EEG målinger før og efter sessioner, kan vi se stor forandring, især på T3, som er punktet lige over øret og meget tæt på Amygdala. Området ved Amygdala er altså meget aktivt før sessionen. Amygdala er en del af det limbiske system og er meget aktiv ved stress. Aktiv amygdala forbindes også med forskellige diagnoser og negative følelsesmæssige reaktioner
På billede nr.2 er dette område ikke længere rødt og dermed ikke så aktivt længere. De 2 billeder er taget før og efter en 15 min. session.
Mulighederne med denne metode er mange. Metoden gør det muligt for folk, at komme ud af psykisk sygdom såvel godt som ud af afhængighed, og forbedrer livet for mennesker med autisme osv. Metoden virker selvom folk er i total modstand mod det, da det er en fysisk påvirkning af hjernen.